しかし、レーシックは視力回復トレーニングと異なり、術後をどう過ごすかということが大切なのです。ですから、そのような配慮が面倒であったり、どうしても安静にしていられない環境にある方は、レーシック手術はあまりお勧めできません。そのような方には、規則正しい生活をすればOKな視力回復トレーニングが向いています。それでは、レーシック手術後の行動における注意点について着目してみましょう。

　まず、手術後は、いつも以上に慎重な行動をとるよう心がけてください。術後に提供される就寝時などの保護ゴーグルはもちろんのこと、日中も保護メガネを装着し、できる限り目への刺激がないようガードしておきましょう。なぜなら、手術で角膜につくったフラップ（レーシック手術の技術参照）をレーザー照射後に元に戻すのですが、それがまだしっかりとくっついたとはいえないからです。ですから、顔への衝撃などでフラップがずれる危険性を、十分注意して過ごさなければいけません。特に注意が必要なのは普段からスポーツをやられている方です。スポーツ選手は言うまでもありません。中でもレスリング、サッカー、バスケット、ラグビーなど衝撃の強いスポーツは、目が落ち着くまでの間控えるべきです。一方、デスクワークなどをされている方は翌日から働けますが、埃の多い場所での仕事については当分控えるように注意しましょう。

　大きな注意点としては以上ですが、細かくあげると注意しなければいけないことは他にもあります。いくら短期間で回復するとはいえど、術後だけでなく、手術前もクリニック選びなど色々悩まされることが多く面倒ですので、なかなか楽に受けられるとは言えません。ですから、こういったわずらわしさが苦痛だと感じる方は、まずは視力回復トレーニングで長い目で落ち着いた視力改善方法を試してみるのもいいと思います。トレーニングを数ヶ月続けても効果がなく、それ以上継続することがストレスになるようならば、レーシック手術へ踏み切るのも良いのではないでしょうか？

　ですが、仮性近視であれば視力回復トレーニングだけで十分な視力回復もありえますよ。その場合は継続が大切ですけどね。一生を共にする大切な目ですから、仮性近視であれば危険性の残るレーシックは避け、焦らずゆっくりと視力回復トレーニングを試みるようにしましょう。